
什么是糖尿病足?场内股票配资
糖尿病足是糖尿病综合因素引起的足部疼痛、皮肤深溃疡、肢端坏疽等病变总称,是与下肢远端神经异常和不同程度的周围血管病变相关的足部感染、溃疡或深层组织破坏。
糖尿病是影响全身的疾病,糖尿病患者很小的伤口或刮擦都可能愈合较慢,甚至很快转变成严重的感染,尤其以足部或腿部感染最为常见。糖尿病患者很可能会得足部溃疡,这些溃疡常发生在脚底承重的区域,如未能获得正确治疗,会感染深层的组织或骨骼,进而导致腿或脚的坏疽甚至截肢。
但是糖友们也不用太担心,只要护理得当,糖尿病足还是可防可控的。今天我来跟大家聊聊糖尿病患者的足部如何护理。
Part.1
饮食指导
1、少吃多动,清淡少油。
展开剩余77%2、合理膳食,粗细粮搭配。
3、定时定量,清淡少盐。
4、适量蛋白质,低脂低胆固醇。
5、多吃新鲜蔬菜,水果限量。
6、适当多喝水,戒烟、限饮酒。
Part.2
足部观察与检查
1、每天检查双足一次,观察足部知觉、皮肤颜色、温度等,定期做足部感觉测试。
2、保持足部清洁,避免感染。勤换鞋袜,每天清洁足部。
Part.3
预防外伤
1、不要赤脚走路,外出不可穿拖鞋,选择轻柔前端宽大的鞋子,清除鞋子里的异物。
2、冬天使用热水袋、电热毯时谨防烫伤,同时应注意预防冻伤。
Part.4
促进肢体血液循环
1、步行运动
2、腿部运动:
①提脚跟:将脚跟提起、放下。
② 甩腿。
③座椅运动:双臂交叉于胸前,双腿分开与肩宽,然后坐下、起立。
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